“每12秒就有一个人患脑血管病；每21秒就有一个人死于脑血管病。”脑血管疾病在我国发病率很高，这其中，脑卒中患者的残疾率约70%，又以中老年人居多。

脑血管就像水管，而老年人群的血管更像是寒冷地区冬天的水管：要么堵了，要么裂了。“堵了”是缺血性脑卒中（脑梗）；“裂了”是出血性脑卒中（脑出血）。

如今，脑血管病已经成了人类死亡率最高的“头号大敌”，也是威胁人类健康的“无声凶煞”！具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高、并发症多”的特点。

脑梗塞发作起来很危险，大多数脑梗起病相对慢，出现昏迷的少。万一出现起病急，症状重，甚至昏迷的患者，要采取以下这6个急救措施：

1、尽快拨打120急救电话

眼歪嘴斜，半侧肢体无力是脑卒中的典型症状，稍微懂点卒中常识的人，这个时候就要马上拨打120求救了。

但有时中风的症状并不十分典型，可能仅表现为头晕、呕吐这类较常见的症状，容易被人忽视。因此，如果家里的老人曾有中风史，高血压、心脏病等，一旦出现头晕、呕吐，也应想到可能是中风发作，应第一时间拨打急救电话。

2、正确姿势平卧

患者安静平卧，头稍高，保持温暖，保持呼吸通畅。如果有可能呕吐的现象则应该侧卧，或者尽量把头偏向一边。口腔内如果有食物或分泌物应该及时清理干净。

3、禁止擅自用药

不要喂水，喂食物，更不要擅自使用任何药物。

4、做心肺复苏急救

患者如果昏迷，更要注意观察呼吸及脉搏情况。随时做好进行心肺复苏急救的准备。

5、要送对医院很关键

静脉溶栓是治疗急性缺血性脑卒中有效的手段。但需要注意的是，并不是所有医院都能做溶栓。所以，如果能事先了解清楚哪家医院可做溶栓，就不会出现送错医院的情况，避免了时间的浪费。

6、关键时刻要果断

一些患者家属签字时，踌躇不定，甚至拒签，这些都为抢救生命浪费时间。与死神抢时间除了家属和医生的努力外，还需要整个医疗系统乃至全社会的努力。

疾病就如同打仗一样，不能等到兵临城下的时候才意识到危机，才铸造兵器，到那时恐怕只能打败仗。所以，平时就要操练，制造武器，防患于未然。脑梗的发作也并不是无迹可寻，靠的还是在平时生活中的预防，比如饮食习惯、运动锻炼等等。

可以通过多动手，转手腕来预防。我们的手指跟大脑皮层关系密切，手的运动可对大脑皮层运动产生良性的刺激，使大脑在接收和处理信息时变得思维敏捷，反应灵活。还有“咬牙切齿”这个小动作可以使头部血管肌肉和头皮有节奏的一紧一松，一收一舒的运动有助于促进头部血液循环，并可促进已处于硬化的脑血逐步恢复弹性，有利于预防脑梗塞。

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