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【辟谣】早上洗头会脑梗?用冷水洗头会脑梗?这都是真的吗?

作者:康小兴|发布时间:2019-04-03

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“我想摸你的头发,却摸到了一手油!”这是一句恶搞歌词,虽然有点夸张,却体现了洗头的重要性。谁都不想当有人拨弄你的头发时,你却油成了条形码。所以洗头对于我们每个人来说都非常重要。


在现实生活中,特别是朝九晚六的白领,喜欢早起给自己来一个精致的妆容,有些还会洗个头,以求一整天都活力充沛、神清气爽。然而有这么一个说法“早上洗头会容易脑梗”,这是真的吗?还有些人贪图方便,直接用冷水洗头,也有这么一个说法“用冷水洗头会脑梗”,这也是真的吗?


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一、早上洗头会脑梗?


其实这个说法并不对,如果自己已经有了固定的洗头时间,而且不觉得此时洗头有什么不舒服的症状,完全不用受限于“什么时间洗头”的说法。不过需要注意的是,洗好头后,一定要彻底擦干或热风吹干再出门,以免引起头部不适。特别是晚上洗头后。


曾经就有新闻报道过,因为妹纸晚上洗头没把头发吹干就睡觉,导致第二天起床就面瘫了。虽然面瘫的概率稍小,但有湿发睡觉习惯的妹纸,也不能心存侥幸。这种习惯看起来是短期“无害”,实则对健康是日积月累的伤害。


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最好在洗完头时,用干毛巾擦干多余的水分,再用电吹风吹至7、8成干,这样可以促进毛鳞片闭合,减少对头发的损害


二、用冷水洗头会脑梗?


这个说法夸张了。确实寒冷的刺激可以引起血管收缩,但不会轻易导致血管破裂。不过冷水洗头会导致血管性头痛,这是真的。


多表现为持续性全头胀痛,有紧箍感,头颈部肌肉紧张,同时伴有其他神经衰弱症状。


轻度头痛发作时,应立刻避开诱发因素,缓解情绪、多加休息,随后即可缓解。重度头痛发作时,可口服去痛片、布洛芬等止痛药,必要时去医院看医生。


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而且从清洁度来看的话,冷水的清洁力没有温水的好。温水可以适度扩张毛孔,促进代谢废物排泄,附着在发干上的污垢容易被清理掉。


洗一、两次冷水头或许没什么大碍,但是还是建议用温水洗头,特别是有心脑血管疾病的中老年人,他们的血管经过岁月的冲击,额外的脆弱,受冷水刺激,一不小心就破裂,发生意外了。


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康哥小贴士:

无论什么时候,洗头时都应注意洗头时的手法:最好剪短指甲,在不损伤头皮的前提下,用指腹从前到后轻轻地揉搓头皮和头发。因为,如果指甲很长,容易划伤头皮,引起炎症,损伤毛囊。


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