一提到高血脂，大部分人都会将它与胖子联想在一起。这是一种刻板印象，从医学角度来看，高血脂并不是胖子的专属。有些人看着很瘦，却已经高血脂了。

临床发现，瘦子高血脂的特点多为低密度脂蛋白胆固醇偏高，高密度脂蛋白胆固醇低于正常水平，而这类人更易患心脑血管疾病。又因高血脂在相当长的时间内无症状，许多瘦子会误认为自己不会有高血脂，而一旦出现症状，会比其他人更重。所以不论胖瘦，都需要做好血脂管理。

一、高血脂是什么？

高血脂在临床术语中统称为血脂异常，主要包括血浆中胆固醇和（或）甘油三脂升高，也包括高密度脂蛋白胆固醇（俗称“好”胆固醇）降低。有高胆固醇血症、高甘油三醇血症、低高密度脂蛋白血症三种的一种即判断为血脂异常。

血脂异常是导致心脑血管事件发生及死亡的重要原因。体内血脂过高的直接损害是加速全身动脉粥样硬化，因为全身的重要器官都要依靠动脉供血、供氧，动脉一旦被粥样斑块堵塞，可能引起心绞痛、心肌缺血等疾病。若斑块突然破裂或脱落，会迅速堵塞血管，引起急性心肌梗死，甚至猝死。

二、高血脂有哪些诱发因素？

1.遗传因素

瘦人如果出现高血脂，可能是受先天遗传基因影响，或脂质新陈代谢功能存在异常，血脂代谢障碍会致高脂血症，这种现象通常在家族中聚集出现，具有一定遗传性。有此类家族史的年轻人，就更要在改善不良生活习惯方面加倍努力，养成良好的生活习惯，从而有效的帮助自己预防高血脂这种疾病。

2.饮食因素

如果长期食用富含脂肪或胆固醇的食物当然会引起高血脂症。像很多肉食爱好者只吃肉不吃蔬菜是万万不可行的。除此之外，食用过多碳水化合物和蛋白质，导致摄入的总热量超过人体需要，多余的热量将以甘油三酯的形式贮存于脂肪组织中，也会引起高血脂症。

3.不良的生活习惯

吸烟、酗酒可造成动脉硬化，容易引起高血脂的发生。长期高脂肪高热量饮食，缺乏锻炼，精神压力大，熬夜等不良生活习惯也会干扰我们的内分泌系统，影响血脂的正常代谢，导致高血脂症的发生。所以，为了保持健康，养成良好的生活习惯是非常重要的。

4.其它疾病及药物因素的影响

某些疾病，如糖尿病、胆石症、甲状腺功能减退、肾病综合症等，可引起脂质代谢紊乱和高血脂症。长期服用降糖药物、糖皮质激素、利尿剂、β-受体阻滞剂和口服雌激素的避孕药等药物也可引起脂质代谢紊乱，产生继发性高血脂症。

所以说，单纯根据身材胖瘦，不能判断血脂高低。在预防高血脂中，定期检查是很重要的。通过体检可以及时发现血脂异常并在医生指导下采取相应措施或者借助一些辅助仪器进行干预。

以上信息仅供参考，如有发生谨遵医嘱。

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