血液健康对于我们每个人来说都格外重要，特别是脑血管健康。冬季气温较低，是脑梗塞、脑溢血等疾病的高发期，大家一定要引起重视。

脑血管病在发病前，会有很多征兆，当出现这7个信号时代表脑血管要奔溃啦！特别是高血压患者要特别注意。

1、眩晕

很多疾病初期都会有眩晕的现象出现，也正是因为如此，人们常常容易忽视这个症状。通常脑血管引发的眩晕多以突然发生为主，有的人症状比较轻微，可能稍有不适，就像喝多了的眩晕感。有的人则会突然之间有天旋地转的感觉，严重的话，还会站不稳，难以行走，甚至摔倒。

头痛是高血压常见的症状，但如果突然出现严重的头痛、头晕，伴有呕吐，要高度怀疑脑血管疾病。即便这种现象短时间内自动消失，也要提高警惕。此现象反复发生多次，患者就可能出现难以挽回和逆转的脑出血。

3、肢体一侧麻木

当血液流通不畅或出现异常时，我们的肢体就会产生一系列的反应，面部、胳膊、手指的麻木是脑溢血发生前常见的现象。

如果常常感觉左右半身麻木，应该考虑脑内小血管是不是出现了问题。如果麻木的同时，出现上肢或者下肢的乏力，情况就更加危急了。

4、眼前蒙黑

突然一过性的眼前蒙黑，或者一只眼睛出现视物不清，看东西模糊，甚至出现重影。这些都是脑溢血的前兆，所以千万不能大意。

5、白天嗜睡、哈欠连连

打哈欠是每个人都会出现的情况，但是异常的打哈欠，比如明明睡够了，精神很好，身体还是非常疲惫，总是睡不够，一直打哈欠的话，很有可能是大脑缺氧的征兆，一些人在脑溢血发病前会出现嗜睡的症状。

突然感觉舌头根部僵硬，舌头膨大，说话说不清楚。甚至舌头痛、吞咽困难。这也是脑血管疾病发作的信号，也是典型的症状。

7、常流鼻血

出现流鼻血的现象就要格外注意了，特别是高血压患者经常的鼻出血，半年内很有可能出现脑溢血。

脑梗死后每分钟大脑损失190万个神经细胞，每耽误1 小时损失的神经细胞数量相当于人正常老化3.6年，脑血管疾病发生后的时间就等于与死神赛跑。积极识别脑血管疾病的先兆非常重要，一旦发生不适，及时送医。

康哥小贴士：

高血压患者是重点需要注意的对象。时凉时热、变化无常的天气易导致血压升高，高血压患者尤其男性应保持乐观情绪，防止过度兴奋和疲劳，避免酗酒，定期监测血压。