血管作为人体营养输送的重要管道，遍布全身各处，平时我们在皮肤表面也能够看到血管的分布。不知道大家是否发现这样一个现象：有的人手臂上总会出现许多青筋，特别是生气时，或用力搬抬重物时，手臂上的青筋会非常明显，而有的人却几乎看不到青筋，这到底是怎么回事？哪一类人更健康呢？

想知道手臂上“青筋暴起”的现象是否健康，首先我们就需要知道青筋到底是什么。

我们生活中所说的青筋，是一种比较通俗的说法，其实并非真的经络，而是皮肤下的静脉。人的血管根据功能不同，可分为动脉血管，静脉，血管和毛细血管，青筋就是分布在体表的浅静脉血管，一般情况下是看不到的。当静脉血液回流受阻、压力增高时，就会在人体表面出现凸起、曲张、扭曲、甚至是显露变色的“青筋”等情况。

有人的手臂上“青筋暴起”，而有人的手臂上看不到青筋，其实跟很多因素有关系，包括年龄，身材，肤色，情绪、工作、疾病等因素。

年龄因素

相对年轻人，老年人青筋凸起更为明显。因为随着年龄的增长，由于皮下脂肪减少，有的人皮肤会逐渐变得松弛，而且血管也会变得脆弱，没有弹性，对于静脉的支撑和限制大大降低，会导致青筋愈发隆起，这也是我们经常看到，有的老年人手臂容易青筋凸起的常见原因。

体型偏瘦

身材偏瘦的人相比于体型肥胖的人，通常皮下脂肪更少，特别是原来比较胖，在减重过程中迅速消瘦的人，青筋更容易凸显。

运动量大

长期从事体力劳动或体育锻炼的人，日常运动量大，四肢需要更多的血液供给，身体为了适应这种情况，心脏会增加泵血量，同时动脉血流、静脉血流也会相应增加。由于静脉壁是相对松散的结构，长期的大血流量会把它们撑得更粗、更胀，于是青筋就更为明显了。

大部分青筋凸起属于正常的生理现象，不过，有些异常的青筋凸起，也可能是疾病的信号。比如下肢青筋，表层血管像蚯蚓一样曲张，要小心是静脉曲张，有的患者还会引发下肢静脉血栓，血栓一旦从浅静脉到了深静脉，随着血液流动回到心脏，再进入肺动脉，就可能造成肺栓塞，引发猝死。太阳穴青筋凸起时，提示会有头晕、头痛症状。如果青筋不但凸起，还扭曲的话，那么脑动脉硬化的可能性很大，紫黑色时则提示容易脑中风。

总之，关于青筋凸起和不凸起的两种人谁更健康，没有确切的答案。人体许多地方都会出现青筋，大多数情况下青筋显露属于正常的生理现象，不用过于恐慌。当某些部位突然出现异常青筋凸起时，就要提高警惕，看看身体是否伴有其他症状，必要的话及时就医查明原因。

以上信息仅供参考，如有发生谨遵医嘱。

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