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年轻人,别以为中风离你很远

作者:康小兴|发布时间:2020-09-28

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很多人都以为脑中风是老年人的“标签”,其实不然。据世界卫生组织统计:全球每6个人中就有1人可能患脑中风,且患病人群越来越向年轻化趋势发展。在脑中风患者中,约13.4%为年龄在18-45岁的年轻人。


年轻人、中风-康兴医疗器械官网


脑卒中也称“脑中风”,这种病是由于大脑里面的血管,突然发生破裂出血或因血管堵塞造成大脑缺血、缺氧而引起。临床上将脑中风分为两大类,一种是出血性的,一种是缺血性的。它的症状表现都是以头晕,头痛,恶心,呕吐,肢体麻木,无力,言语功能障碍等等为主,严重的话甚至会出现昏迷,意识障碍等情况。


年轻人、中风-康兴医疗器械官网


为何脑中风越来越年轻化?


当代社会的生活节奏很快,工作和生活的压力,压得人喘不过气,而熬夜加班对于许多年轻人来说更是家常便饭。但此行为违反常规,不合乎人体生物钟。长时间熬夜,身体处于应激状态,会分泌肾上腺素等激素,造成血管痉挛,血压不稳定,再加上精神压力大,很容易增加脑中风的风险。


熬夜、中风-康兴医疗器械官网


不良饮也是诱发脑中风疾病的主要原因之一。市面上有很多的美食,如炸鸡、汉堡包、可乐、炸薯条、炸鸡翅等等,而这些食物深受年轻人的喜爱,甚至有的人天天吃这些食物。这些食物往往含有过高的热量,要么是油炸、要么是盐分很高,当摄入过多的油脂、盐分之后,身体就容易发胖,血脂也会升高,久而久之就可能会导致血管病变,从而诱发脑中风的发生。


不良饮食、中风-康兴医疗器械官网


长期抽烟、喝酒应酬是很多年轻人的常态,而在脑梗患者当中,有高达一半的患者存在长时间抽烟喝酒的习惯。抽烟时会使血液当中的脂质跟纤维蛋白含量上升,一氧化碳等有毒物质的浓度增加,导致血液的粘稠度会增加。而长期喝酒会增加血液中乙醇的含量,它会让血管收缩并出现痉挛,久而久之就会增加患脑中风的风险。


抽烟喝酒、中风-康兴医疗器械官网


有研究发现,连坐3小时的人,患脑梗的风险会增加10%。


现在许多年轻人能坐着就不站着,除工作、必要购物、旅行以及其他必要的出门以外,平日不喜欢外出,也很少串门,长期宅在家里上网,缺少运动。还有许多上班族在电脑前一坐就是好几小时,甚至一整天,这样长时间保持一个姿势,会使血液循环减慢,导致血液垃圾和毒素增多,吸附在血管壁上,增加血管堵塞的风险,引发心梗、脑梗。


缺乏运动、中风-康兴医疗器械官网


如今,脑中风已不再是老年人的专利,预防脑中风更是要从年轻做起。日常生活中,在饮食方面要注意合理饮食,经常吃一些低脂肪的食物,可以防止血脂在脉管中堆积,防止血栓栓塞形成。另外还需要养成良好的生活习惯,加强运动锻炼,保持机体血液循环通畅。


以上信息仅供参考,如有发生谨遵医嘱。

康哥小贴士:
在发生脑中风之前,很多人会有一些症状,这些症状就是脑中风的预警信号。如果出现这些症状:突然一侧身体麻木或无力、突然说话困难或理解障碍、突然行走困难或失去平衡、突然眩晕,突然剧烈头痛。不要犹豫,赶紧到附近医院进行检查和治疗,以免错过最佳治疗时期。

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