top
EN

首页>健康管理>控血压>年轻人得“老年病”,罪魁祸首竟然是......

年轻人得“老年病”,罪魁祸首竟然是......

作者:康小兴|发布时间:2024-09-10

随着现在生活压力的增大,越来越多的年轻人得高血压,就是我们俗称的“老年病”。高血压逐渐年轻化了吗?“脆皮”年轻人还有救吗?

别急,康哥来告诉你高血压的病因,看看到底是怎么个事,了解病因,我们才能有效的对症下药。不过在此之前,我们先来了解一下什么是高血压。


高血压计量标准之血压:要了解高血压之前,我们得知道何为血压。血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的单位面积的侧压力。由于血管分为动脉、毛细管血和静脉。所以,也就有了动脉血压、毛细管血压和静脉血压之分。我们通常说的血压是指动脉血压,血压通常以毫米汞柱(mmHg)表示。近年来,我国规定以千帕(kPa)为血压的法定单位。

什么是高血压?高血压是指在没有接受抗高血压药物治疗的情况下,收缩压(SBP)≥18.7千帕(140毫米汞柱)()舒张压(DBP)≥12.0千帕(90毫米汞柱),它是一种动脉收缩压和()舒张压升高的临床综合征。高血压主要有两种情况,一种是由某些已知的疾病,如慢性肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎、肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤等引起的,继发的血压升高,临床上称之为继发性高血压。在高血压患者中,这一类并不占多数。另一种是目前还未完全弄清原因的血压升高,临床上称之为原发性高血压。我们通常所说的高血压病即指原发性高血压。


高血压的病因有哪些?

1、年龄因素

高血压这种疾病,发病率是随着年龄增长的,一般40岁以上者发病率较高,通常老年人是高危人群年龄每增加10岁,高血压的发病率的相对危险性增加一部分。年龄因素也是高血压被称为老年病的原因,可不代表它是老年人专属哦!


2、食盐因素

摄入食盐过多,也容易导致高血压这种疾病的产生。每天吃多少会直接影响到血压状况。尤其年轻人现在工作压力比较大,会通过吃各种高油高盐的美食来解压,也会容易导致高血压。想要预防的话就需要坚持科学饮食,尤其讲究低盐饮食。

3、体重因素

肥胖者高血压的发病率还是很高的,因为人类的肥胖会导致的问题就是脂肪含量增加,从而会导致身体本身的负担。年轻人日常长时间坐着工作,下班之后犯懒不运动。光吃不动,很容易导致肥胖。因此想要预防高血压,就需要在生活之中控制体重的增加。


4、遗传因素

研究证明,高血压具有明显的家族聚集性,父母双方都有高血压,子女患高血压几率是46%;父母一方有,几率是28%;父母血压正常,几率是3%。有家族史的年轻人,就更要在改善不良生活习惯方面加倍努力,养成良好的生活习惯,从而有效的帮助自己预防高血压这种疾病。


4、情绪因素

生气、焦虑、烦躁等情绪会激活交感神经,交感神经激活的表现往往就是血压增加、心率增快。刚开始,血压可能会间断的升高,生气时血压增高、放松时血压正常。但是,如果长期处在高压的状况下,就会导致持续的高血压状态。很多年轻人因为各种工作、学习压力使自己时常处于这种状态更应该注意,及时疏解情绪,保持好心态尤为重要。

了解病因,根据病因“对症下药”。平时如果有其中一些容易引起高血压的习惯,日常更应该去调整。健康饮食、运动、情绪管理这些是必不可少的。如果有高血压的话也不要慌,保持好习惯,搭配药物和辅助仪器治疗,同样也可以享受健康生活。

以上信息仅供参考,如有发生谨遵医嘱。



版权声明:

康兴医疗官网(m.kxlaser.com.cn)独家专稿,转载请保留版权声明及原文链接,欢迎分享!




分享到:

精彩推荐

高血压需要长期吃药, 有没有哪种降压药副作用小些?

长期吃药 副作用 高血压 治疗 健康 吃药 困惑 控制血压

其他

相关产品推荐