很多人都知道得了高血压要及时降血压，因为长期高血压会加重心脏负荷，久而久之还容易引起其他心血管疾病。那么，对于高血压患者来讲，血压是否降得越低越好呢？

答案是否定的，无论是否高血压患者，血压都不是越低越好。

高血压的诊断标准是：在未使用降压药物的情况下，非同日三次测量血压，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。高血压会伴随头晕、头痛等症状，有的高血压人群血压甚至会高达160-180mmHg。虽然血压降低后，部分不适症状会明显减少，但大幅度降低血压并不是所有人都适用的。

对于高血压人群来说，降血压目标值应根据个人的耐受程度、心血管伴随风险等因素综合判断，符合个人身体状况的高质量降压达标才是关键。换句话说，不能只追求降压速度，还要关注降压效果、降压的持久性和稳定性等。

血压是血液向前流动的动力，只有保持一定的压力，才能保证全身血液的供应，如果高血压患者将血压降得过低，会对身体造成损害，并引起一系列并发症。比如，人体位置比较高，而大脑又对血液需求量比较大，一旦血压太低，首先会影响到大脑的供血，导致脑供血不足，严重的还会影响到心脏，肾脏等器官的供血，对身体产生不利的影响。容易发生体位性低血压、脑供血不足、心肌缺血等问题，特别是高龄老年人群，血压降得过低更容易诱发各种危害。

对于大多数来说，血压在90-120/60-80mmHg，这个区间范围内，是理想的血压。不过，这里所说的90/60mmHg指的是健康人，不包括心脑血管病和高血压患者

根据《中国高血压防治指南2023年版》的标准，高血压患者降压治疗的血压目标应控制在以下区间内：

一般高血压患者（无其他并发症）：降压目标是先将血压至少降低20/10mmHg，一般是＜140/90mmHg，如能耐受可降至<130/80mmHg。

老年高血压患者：目前我国只有未成年人和成年人的血压标准，老年人并没有明确的血压标准，都是按照成年人的标准，采取分步达标的策略：首先将其收缩压降至＜140-150mmHg，若耐受良好，可进一步降至＜130/80mmHg。

高血压伴其他疾病患者：对于伴脑卒中、冠心病、慢性心力衰竭、慢性肾脏病以及糖尿病等合并症的高血压患者，在患者能够耐受的情况下，将血压控制在＜130/80mmHg。

以上各个人群的降压目标并不是绝对值，每个人的耐受程度是不一样的，高血压患者在降压过程中，最好养成定时测血压的习惯，一旦血压偏离标准值，应在医生的指导下灵活用药，不可贸然将血压降得太快太低。同时，还要注意有没有出现头晕、恶心、眼前发黑等供血不足的情况出现。

血压的控制目标因人而异，高血压人群在降血压过程中，不要盲目追求血压过低，其给身体带来的危害过犹不及。且不要凭感觉治疗高血压，一定要在医生的指导下进行治疗，这样才能更好的将血压控制在合理的范围之内。

以上信息仅供参考，如有发生谨遵医嘱。

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