长白头发是很常见的事，有些人在刚长白头发的时候特别在意，忍不住想拔掉，但是又听人说：“白头发不能拔，拔了长得更多”，那么，白头发到底是如何产生的？长了白头发，到底能不能拔呢？

在了解白头发能不能拔，会不会越拔越多之前，我们需要先了解长白头发的原因。

毛干是毛发外露的部分，而毛囊是毛干在皮肤下的延伸，是毛发生长的核心部位。毛发的颜色取决于毛囊中黑色素数量、类型以及各种光学效应。人之所以会长出白头发，从根源来说是毛囊中的黑素细胞分泌黑色素减少，或者毛囊黑素细胞耗竭、不再产生黑色素所导致的。

年龄是影响黑素细胞的重要因素之一，随着人们年龄的增长，黑素细胞干细胞库逐渐枯竭，黑素细胞数量逐渐变少。因此，着色的头发逐渐变成灰色，最后在所有毛囊中的色素完全损失后就变成了白色。

有些人，年纪轻轻却也长出了白发，可能是受到以下几种因素的影响：

营养不足

头发是皮肤的附属器官，生长需要营养的支持，如果长期营养不良或各种营养素摄取不足，长白头发的概率就比较高。

精神因素

长期压力大、精神紧张会影响人体内分泌及代谢，有研究发现，“压力”可以激活交感神经，改变黑色素和某些蛋白质，导致头发变白。但是，需要提醒大家的是，精神神经因素并不是直接使已经长出来的黑发变白，而是通过影响毛囊的黑素形成及代谢，导致新长出来的毛发颜色变浅。再加上已经长出来的头发由于精神压力大量脱落，所以看上去就像“一夜白头”。

有家族史

在26岁前就出现白发的称为“少年白”。大规模研究发现，少白、头与家族遗传背景最相关，男性或女性发生少白头的几率是一样的。

疾病因素

白化病、锌缺乏、甲状腺功能亢进等疾病可引起病理性白发等。如果出现异常白发的患者应及时就医，明确诊断，然后针对病因进行治疗。

实际上，白头发拔一根长更多，这种说法是没有科学依据的。我们的每根头发其实都有相应的毛囊，每个毛囊中的黑色素会作用于这个毛囊产生的头发，当我们拔头发时，拔掉的只是毛干，毛囊还在，再长出来可能还是白头发。所以拔白头发既不会越拔越多，也不会拔了就没有。

不过，头发拔多了，会对头皮造成一定的伤害。因为健康的头发和头皮连接紧密，拔头发时会引起疼痛；而反复拔发对毛囊及周围皮肤也有损伤，比如引起毛囊炎。所以不建议拔白头发。如果实在看不下去，可以选择剪掉。

以上信息仅供参考，如有发生谨遵医嘱。

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