在人口老龄化和生育率较低的环境下，从开放二胎到三胎，再到各地的生育政策调整，仿佛整个大环境都在催着适龄人员赶紧生。但不知道大家有没有发现这么一个现象：早年实施计划生育政策，很多独生子女家庭宁愿交罚款也想生二胎、甚至三胎，然而现在国家开放三胎之后，越来越多的家庭却不愿生孩子了。

毕竟生育，除了“生”，还有“育”。随着经济水平的提升，生活成本也越来越高，高昂的育儿成本也成为了很多年轻家庭推迟生育或者选择不生三胎的原因。

从准备怀孕开始，就需要不断地投入，直到孩子生下来后，还要面对一系列的支出，等到孩子大一点之后，进入学龄阶段的花费则更大，可能还要考虑学区房，另外，孩子还要报名各种补习班、兴趣班，这一切，都是建立在花钱的基础上。对于很多条件一般的家庭来说，生一个孩子已是沉甸甸的担子，更别说生3胎了。

加上疫情常态化，很多人甚至面临随时失业的风险，为了不被竞争激烈的社会淘汰，很多女性在生完孩子后，就要立即回到工作岗位上。不仅要照顾孩子吃喝拉撒、负责孩子的教育问题、还要赡养老人，所以很多女性常常在照顾家庭和追求事业之间难以平衡。

当然在生育这件事情上，除了大家讨论得比较多的教育、经济等问题以外，其实很多人“不愿生”还涉及到健康问题。

在互联网逐渐开放的今天，生育的风险和痛苦也逐渐广为人知。毕竟十月怀胎，一朝分娩并不是一件简单的事情，甚至可以说，怀孕生孩子其实是生死之交。

从怀孕到生产再到产后42天，好像都是一个所谓“顺其自然”的过程，但却伴随着一堆对母体的伤害：身材会发胖、走样、妊娠纹、漏尿、产后抑郁……

在我国，盆底功能障碍性疾病的发病率高达28%，尤其是产后盆底功能障碍，有50%左右的产后女性患有尿失禁问题。

因为女性在十月怀胎的过程中，在孕激素的作用下，盆底会变得松弛，随着胎儿的慢慢长大，胎位下移，盆底也会受到越来越多的挤压，使盆底肌肉受到不同程度的损伤。而分娩后，随着胎儿的娩出，部分韧带松裂，“弹簧床”弹性变差，无法将器官固定在正常位置，从而出现功能障碍。但时至如今，仍然有很多人，由于不知道产后康复该如何进行，还处于观望态度，所以导致不少人不敢生育或者选择不生二胎、三胎。

不过，对于妈妈们而言，产后42天至一年内，是盆底康复的“黄金时间”。因为在这段时间，肌肉和神经刚刚受损，自身的细胞修复比较活跃。这个时期的治疗效果是事半功倍的，可以使盆底功能尽快恢复。一般产后盆底康复可以通过盆底肌肉锻炼操的方式进行训练，也可以选择到有激光坐浴机的医院进行坐浴治疗，具体要看自身的盆底情况。

话又说回来，虽然当前已经开放了三胎政策，但政策不是强制性的要求，无论是出于对经济的考虑，还是对健康的担忧，生不生育、生育几胎，完全在于个人与家庭的选择。

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